رحيق الحروف السودانية - معايير الوزن المثالي للرجال والنساء كما اعتمدها المعهد القومي الأمريكى للصحة ومنظمة الصحة العالمية دكتور/ حازم على الوزن المثالي موضوع يؤرق كلا الجنسين الذكور والإناث والحقيقة أنه تعددت
كيفية حساب الوزن المثالي بالنسبة للطول والعمر للرجال للنساء - دلتا نيوز
مؤشر كتلة الجسم 2022 .. كيف تصل إلى الوزن المثالي؟!