![ضع الثوم في فتحة الشرج بهذه الطريقة لتنظيف القولون | ستخرج الفضلات الكريهة وسيختفي الامساك والتعفنات - YouTube ضع الثوم في فتحة الشرج بهذه الطريقة لتنظيف القولون | ستخرج الفضلات الكريهة وسيختفي الامساك والتعفنات - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/IzBzsjKAmak/maxresdefault.jpg)
ضع الثوم في فتحة الشرج بهذه الطريقة لتنظيف القولون | ستخرج الفضلات الكريهة وسيختفي الامساك والتعفنات - YouTube
![كل يوم معلومة طبية | تنظيف الشرج من الأمور الواجب معرفتها بدقة لتأثيرها على النظافة الشخصية، ولأن التهاون فيها قد يتسبب في الإصابة بأمراض المسالك البولية وحساسية الجلد، لذلك سنتعرف في هذا كل يوم معلومة طبية | تنظيف الشرج من الأمور الواجب معرفتها بدقة لتأثيرها على النظافة الشخصية، ولأن التهاون فيها قد يتسبب في الإصابة بأمراض المسالك البولية وحساسية الجلد، لذلك سنتعرف في هذا](https://media.dailymedicalinfo.com/2022/07/%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC.jpg?v=1694607190)
كل يوم معلومة طبية | تنظيف الشرج من الأمور الواجب معرفتها بدقة لتأثيرها على النظافة الشخصية، ولأن التهاون فيها قد يتسبب في الإصابة بأمراض المسالك البولية وحساسية الجلد، لذلك سنتعرف في هذا
![🇵🇸 شامي حنون on X: "تظيف القولون بالماء شيء يستحن فعله يوميا وواجب قبل اي ممارسة، وبالمناسبة ضروري للطرفين سواء موجب أو سالب ولكن أهم للسالب قبل وبعد الممارسة فالتظيف الخارجي لايكفي 🇵🇸 شامي حنون on X: "تظيف القولون بالماء شيء يستحن فعله يوميا وواجب قبل اي ممارسة، وبالمناسبة ضروري للطرفين سواء موجب أو سالب ولكن أهم للسالب قبل وبعد الممارسة فالتظيف الخارجي لايكفي](https://pbs.twimg.com/media/DwPs1WNX4AE0FMG.jpg)