معادلة الطاقة و فقدان الوزن: الجسم يحرق 2000 سعرة حرارية + تناول 2000 سعرة حرارية = ثبات الوزن. الجسم يحرق 2000 سعرة حرارية + تناول أكثر من 2000 سعرة حرارية = زيادة
اختصاصية التغذية فرح عباره Dietitian Farah Abbara - 📋طريقة حساب وزن الجسم المثالي حسب معادلة لورنتز 🍃👇 #أخصائية_التغذية_فرح_عباره #صحة #وزن_مثالي #حياة_صحية #dietitian_farah_abbara #diet #weight #body_mass_index #ibw #ideal_body_weight #healthy_body ...
المعهد القومي للتغذية الصفحة الرسمية - 🗳- مؤشر كتلة الجســـم Body Mass Index: ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔹- مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو المقياس المتعارف عليه عالميآ لتحديد درجة السمنة حيث يستخدم لتمييز الوزن الزائد
![Hazzaa M Al-Hazzaa هزاع on X: "لحساب #الوزن_المستهدف (أو المثالي للشخص) يمكن استعمال المعادلة التالية والتي تستلزم قياس #نسبة_الشحوم في الجسم أولا. وزن الجسم المستهدف = وزن الكتلة غير الشحمية ÷ (1 - Hazzaa M Al-Hazzaa هزاع on X: "لحساب #الوزن_المستهدف (أو المثالي للشخص) يمكن استعمال المعادلة التالية والتي تستلزم قياس #نسبة_الشحوم في الجسم أولا. وزن الجسم المستهدف = وزن الكتلة غير الشحمية ÷ (1 -](https://pbs.twimg.com/media/EJrO1SBWkAUK9eQ.png:large)
Hazzaa M Al-Hazzaa هزاع on X: "لحساب #الوزن_المستهدف (أو المثالي للشخص) يمكن استعمال المعادلة التالية والتي تستلزم قياس #نسبة_الشحوم في الجسم أولا. وزن الجسم المستهدف = وزن الكتلة غير الشحمية ÷ (1 -
![معامل كتلة الجسم (Body Mass Index (BMI مقياس لتحديد التوازن الطبيعي بين الوزن او كتلة الجسم ومساحته ويدعى معامل كويتلت Quetelet Index . وهو مؤشر على السمنة والحالة التغذوية في الوقت نفسه معامل كتلة الجسم (Body Mass Index (BMI مقياس لتحديد التوازن الطبيعي بين الوزن او كتلة الجسم ومساحته ويدعى معامل كويتلت Quetelet Index . وهو مؤشر على السمنة والحالة التغذوية في الوقت نفسه](https://almerja.com/azaat/medea/imagandvideo/b15522216688887972994.jpg)