حساب كتلة الجسم والوزن المثالي, كيفية حساب الوزن المثالي - YouTube
معامل كتلة الجسم (Body Mass Index (BMI مقياس لتحديد التوازن الطبيعي بين الوزن او كتلة الجسم ومساحته ويدعى معامل كويتلت Quetelet Index . وهو مؤشر على السمنة والحالة التغذوية في الوقت نفسه
كيفية حساب الكتلة
تعرف على طريقة حساب مؤشر كتلة الجسم وفقًا للنوع والعمر