من الطرق اللي بتقدري تحافظي فيها على بشرة صحية هي الالتزام بعادات تحفز إنتاج الكولاجين، مثل الاستمرار في تناول أطعمة تحتوي على فيتامين… | Instagram
![Dr lamis on X: "#صحتك في معلومه #😍👇 #لابد من تجنب هذه الأطعمة أو الاقلال من تناولها قدر الإمكان لانها تؤثر بالسلب علي الكولاجين الموجود بالجلد وتجعل البشره مجعده وظهور الشيخوخة المبكره Dr lamis on X: "#صحتك في معلومه #😍👇 #لابد من تجنب هذه الأطعمة أو الاقلال من تناولها قدر الإمكان لانها تؤثر بالسلب علي الكولاجين الموجود بالجلد وتجعل البشره مجعده وظهور الشيخوخة المبكره](https://pbs.twimg.com/media/ED5RvBqXUAAzWhd.jpg)
Dr lamis on X: "#صحتك في معلومه #😍👇 #لابد من تجنب هذه الأطعمة أو الاقلال من تناولها قدر الإمكان لانها تؤثر بالسلب علي الكولاجين الموجود بالجلد وتجعل البشره مجعده وظهور الشيخوخة المبكره
![برق الإمارات on X: "10 أطعمة غنية بالكولاجين تحافظ على شباب البشرة. #برق_الإمارات https://t.co/mOaz9Zm8QZ" / X برق الإمارات on X: "10 أطعمة غنية بالكولاجين تحافظ على شباب البشرة. #برق_الإمارات https://t.co/mOaz9Zm8QZ" / X](https://pbs.twimg.com/media/Dt_c4-gWsAAtkZL.jpg)